SPORTTISUNNUNTAI 31.3.2019 klo 10.00-15.00 Paikka: Fennia Arena, Peilisali, 2. kerros Tervetuloa viettämään vauhdikasta Sporttisunnuntaita ja tutustumaan uusiin liikuntamuotoihin! Sporttisunnuntain myyntitapahtumassa on mahdollisuus tutustua erilaisiin yrityksiin sekä heidän tarjoamiinsa tuotteisiin. Pop …
SGF:n kaikki ryhmät jäävät hiihtolomalle 18.–24.2.2019. Tunnit jatkuvat normaalisti ohjelman mukaisesti ma 25.2. Jos hiihtoloma viikon aikana haluaa osallistua ohjattuun liikuntaan niin Folksam Arena tarjoaa Zumba tuntia ma klo 18.00-19.00. …
Puuttuuko sinulta yhdistyksen treeni T-paita tai sportti toppi? Nyt sinulla on mahdollisuus hankkia omasi 16 €/kpl. Myynti käteisellä. Myynti Folksam Arenalla ystävänpäivä viikon aikana: ma klo 18.45-19.15, ti 17.45-18.15, ke …
Ystävänpäivä viikon aikana on mahdollista tutustua uusiin liikunta ryhmiin ilmaiseksi. Tule yhdessä kaverin kanssa kokeilemaan uutta liikunta ryhmää esim. Power Sliding, Gymstick Fit, Latin Fever, Vatsatanssia tai muuta ryhmää! Enemmän …
Sjundeå Gymnastikförening r.f. vuosikokous pidetään ma 25.2.2019 klo 18.00, paikassa: Sjundeå svenska skola. Kaikki SGF:n jäsenet ovat lämpimästi tervetulleita mukaan kokoukseen! SJUNDEÅ GYMNASTIKFÖRENING R.F. VUOSIKOKOUS AIKA: 25.2 2019 kl. 18.00 PAIKKA: …
Haluamme kiittää Brita Maria Renlundin säätiötä avustuksesta joka on mahdollistanut SGF:n leiritoimintaa lapsille. Tämän vuoden Sporttisleiri tarjoaa monipuolisesta liikunta sekä päivän aikana luontokoulu Uttern vierailee leiriä. Leiriä järjestetään paikassa: Sjundeå …
Kahvakuula ja kuntonyrkkeily tunnit pe 8.2. siirretään pe 22.2. klo 18.00-19.00 ja 19.00-20.00. Kahvakuula Perjantai klo 18.00–19.00. Sjundeå svenska skola. Kahvakuula on tehokas koko kehoa haastava tunti. Se kehittää …
SPORTTISLEIRI 18-22.02.2019 7-12-vuotiaille lapsille. Hiihtolomaviikon aikana SGF järjestää taas kaksikielisen (suomi ja ruotsi) Sporttisleirin lapsille ma-pe klo 9.00-16.00. Uutta seuraavan leirin yhteydessä on SGF:n järjestämä “lapsiparkki” ennen leirin alkamista klo 8.00-9.00 …
Tue SGF tanssi kilparyhmien toimintaa ostamalla Kouvolan lakritsia. Lakritsi myynti on nyt alkanut! Lakritsi laatikoita myydään kolmella eri kuvitusaiheella missä on käytetty harjoituskuvia lasten eri liikunta ryhmistä. Hinta on 10€. …
Vatsatanssi torstaisin klo 18.00–19.00, Folksam Arena. Tunti sopii yhtä hyvin aloittelijoille kuin aiemmin vähän tanssineille. Vatsatanssissa on pehmeitä ja rytmikkäitä liikkeitä. Opimme vatsatanssin perusliikkeet. Vahvistamme selkä- ja vatsalihaksia sekä koko …
