Power Sliding (instruktioner på finska). Onsdag kl. 18.00–18.45. Folksam Arena. Effektiv aerobisk träning och mångsidiga muskelkonditionsrörelser för hela kroppen. Minnattic Power Sliding-timmarna vrider upp fettförbränningen rejält tack vare intensiva intervaller! …
Dance, 8–11 år (instruktioner på finska). Tisdag kl. 18.00–19.00. Folksam Arena. Lätta och medryckande dansstegs serier. Bra musik och avslappnad stämning. Ledare Camilla Holmström Dance 12–17 år (instruktioner på finska). …
Nu kan man beställa T-skjortor och sporttoppar med SGF:s logo! Vuxen T-skjortor: blå, navyblå, grå, lila Storlek: S, M, L, XL Sporttoppar navyblå, limegrön, rosa Storlek: XS, S, M, L, …
SGF medlemmar kan köpa ett rabattkort som berättigar till rabatterade simbesök på Scandic Siuntio. Kortet är personligt och innehavaren av kortet får simma för 5 €/gång genom att visa upp kortet på badet. Kortet …
Höstterminen 27.8–2.12.2018 Höstterminen och träningarna inleds 27.8.2018. Barngrupperna har höstlov vecka 42, 15–21.10.2018. Vuxengrupperna tränar som vanligt vecka 42. Julfest ordnas i slutet av november. De sista träningarna för höstterminen …
HÖSTTERMINEN BÖRJAR 27.08.2018! Deltagaravgifter under höstterminen 2018 och våren 2019 (medlemsavgiften, 30 euro per termin, ingår i priserna) Vuxna 70 euro per termin om man deltar i 1 grupp i …
BARN har rätt att pröva på en ny grupp två gånger. VUXNA och seniorer har rätt att pröva på en ny grupp en gång. Först skall man göra en anmälan …
